邓明镜，女，汉族，中共党员，北京科技大学化学与生物工程学院生物技术专业2009级学生。三年总成绩专业排名第一，曾获国家奖学金（2次）、新生奖学金、北京科技大学86校友奖学金及北京科技大学优秀三好学生荣誉称号（3次）；曾获“第五届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛”校内一等奖、北京科技大学第十三届“摇篮杯”比赛校级决赛二等奖；已保送至北京大学。
2009年，我从家乡河北迁安来到了首都北京，进入向往已久的北京科技大学。这三年多来，我始终严格要求自己，积极努力，锐意进取。在学校的这些时光，不仅记录了我的汗水和辉煌，更见证了我的奋斗与成长，承载了我青春最激情的记忆和感动。
问渠哪得清如许，为有源头活水来--学习篇
作为一名大学生，学习是我们的天职，只有不断学习最新的理论知识，才能紧跟时代潮流，把握时代的脉搏。
“这里是大学，所以必须要好好学习”——这是我始终坚持的信念。学习永远是第一要务，因此我们必须要注重理论知识的学习，踏实认真、勤奋刻苦。活动再精彩，生活再忙碌，我心中总有一个原则从未动摇：学无止境，生无所息。大学里的课程没有轻重之分，因此对于各科的学习都不能放松。在大学，学习是一项很简单很单纯的工作，也是一件付出之后很容易得到回报的事情。但同时，学习又是一件很不容易的事，它需要你排除一切私心杂念，拒绝诱惑，在任何时候都不能有所懈怠，尤其是在迈入大学这段新的人生旅途后。大学为我们做学问及个人成长提供了更加优越的环境，在这里，决不允许肆意游乐和挥霍青春。在大学这几年里，我能够做到课前认真预习，上课认真听讲、做笔记，课后及时复习，认真完成老师安排的各项作业，考前认真复习，将大量时间都用于学习，每天泡在逸夫楼、图书馆自习，直到很晚才离开。通过努力，我取得了优异的成绩，大一成绩89.772，大二成绩92.282，大三成绩94.208，三年总成绩专业排名第一，曾获国家奖学金（2次）、新生奖学金、北京科技大学86校友奖学金及北京科技大学优秀三好学生荣誉称号（3次），目前已顺利保送至北京大学生命科学学院继续深造。另外，我积极加强自身英语和计算机水平的提高，坚持每天拿出一定的时间学习英语，也阅读了很多计算机方面的书籍。我于2010年6月和12月分别以高分通过英语四级、六级考试，在2011年3月和9月顺利通过国家计算机二级、三级考试；除了认真学习专业知识，我还积极参加各种讲座、交流会，以此来充实自己的学习生活。我觉得，静心求学，应是大学生活的重中之重，通过自己的不断努力，我的基础知识逐渐夯实，思维能力不断提高。在以后的学习生活中，我会继续努力，不断摸索更加适合自己的学习方法，争取取得更好的成绩。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来--科研篇
除了认真学习理论知识，我也积极参与科研工作和科研类竞赛，以求真正把理论运用到实践中，也正是实践更加加深了我对理论知识的认识和理解。
在科研活动方面，我在2011年4月至2012年4月参与实验“畜、禽肉中八种抗生素的测定”，由于当时是刚开始接触科研工作，所以感到压力很大，觉得自己的知识明显不够用，实验操作也不熟练。为了使自己尽快熟悉实验，我阅读了大量文献，清晰了思路。另外，每天我花很多时间泡在实验室，一遍一遍地重复各种操作，而终于辛勤的努力换来了丰硕的成果：完成论文一篇《畜、禽肉中八种抗生素的测定》；建立了高效液相色谱法同时测定肉样中土霉素、四环素、金霉素、氯霉素、磺胺、磺胺甲恶唑、磺胺二甲嘧啶和氟哌酸等八种抗生素的方法，绘制出标准曲线，测定了其回收率，并检测出其检出限（LOD）、定量限（LOQ）和线性范围。2011年9月至2012年6月我参与实验“利用益生菌高效资源化处理餐厨垃圾生产微生态制剂研究”，做这个实验项目时，我已经有了一定的科研基础，阅读文献及设计实验、上手操作等各方面能力有了明显的进步，实验也取得了很好的成果：完成综述论文一篇《微生态制剂最新研究进展》；完成了芽孢杆菌、乳酸菌、酵母菌等作为微生态制剂的益生菌种的筛选和优化培养控制技术；确定了利用益生菌高效处理餐厨垃圾的最佳发酵状态。这些科研活动很好地锻炼了我提出问题解决问题的能力，培养了我良好的科研素质。在竞赛方面，2011年12月，我参加了北京科技大学第十三届“摇篮杯”大学生课外学术科技作品竞赛，获得校级决赛第二名。2012年4月，我参加了“第五届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛”，获校内一等奖。通过这些竞赛，我提升了自己的表达交流能力，同时很好地锻炼了自己的团队合作、写作、电脑技术以及应对压力等方面的能力。
综观来看，这些科研工作及竞赛，让我被科研事业及科研所需要的精神深深打动，也让我做出投身科研事业的决定。未来的科研路上，我将不断努力，为我国科研事业的发展奉献自己的绵薄之力！
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行--实践篇
学习不是生活的全部，只有积极参与到各项活动中去，广交朋友，才能真正体验到大学生活的乐趣。作为一名大学生，一定要利用自己的课余时间去参加一些实践活动，以此来提升自己的能力。
我是我们宿舍的宿舍长，每年我都积极组织宿舍成员参加宿舍文化节。我们为了选定比赛曲目而一遍遍地讨论，直至选出了最适合的歌曲；为了歌曲的整体效果不放过每一个微小的音节；为了演出的成功而在繁忙的学习工作中抽出时间每天合练；为了消除赛前紧张而互相鼓励。在我们共同的努力下，获得了第二届宿舍文化节二等奖，北京科技大学、北京师范大学、北京化工大学、北京林业大学四校联合才艺大赛二等奖第一名，第三届宿舍文化节二等奖等众多奖项。另外我平时也做好宿舍内的各项管理工作，认真参与宿舍长培训，带领宿舍成员做好各项工作，我宿舍三次获得文明宿舍称号，我也两次获得标兵宿舍长荣誉称号，这都是对我工作的最大肯定。我还是北京科技大学学生职业发展协会办公室部长，筹办过很多活动，如举办各种讲座、交流会等，既结识了朋友，又提升了价值，每次看到自己精心准备的活动能让同学们受益时，内心就很有成就感，觉得自己的一切努力都是值得的；我也是班级学习委员，我积极参与班级工作，为同学服务，每次我都会将课件发到公邮，也会为同学搜集学习资料，这些工作也提升了我的能力，得到老师和同学的一致认可。通过这些工作，自己由一个怯懦害羞的女孩成长为今天自信乐观、能够独当一面的阳光大学生，组织协调能力、团队合作能力、大局意识都得到了极大的提高，这些工作给了我更加多彩的发挥空间。
除了在学校内的这些实践活动，我也积极走出学校，去了解外面的世界。在大一暑期社会实践中，我们实践团在北京及廊坊等地走访新生代农民工，用我们的视角了解社会；大二暑期认识实习中，我跟随本专业老师参观了动物园、植物园、海洋馆等，开拓了视野，收获颇丰；在大三生产实习中，我来到中国科学院生态环境研究中心进行生产实习，真正感受到科研的氛围，了解了很多先进的仪器设备，学到了很多环境领域最新前沿进展；我还参加了很多志愿服务活动，感受奉献的乐趣，如在航空博物馆引导游客、在鸟巢维持秩序、在小动物基地做协助工作等。通过一系列的实践活动，我接触了社会、了解了社会，使自己不再仅仅局限于象牙塔内，这些都为我将来步入社会奠定了基础。
破茧成蝶，走向成熟--思想篇
我不仅在学习、工作方面对自己严格要求，在思想上也是毫不松懈。从一个小农村来到首都北京，面对各种各样的诱惑，我时刻坚持正确的方向，不曾迷失。
我于大一上学期即2009年12月时就递交了入党申请书，成为一名入党积极分子；2010年5月，我通过了业余党校的培训，顺利结业；2011年6月，由于我各方面表现突出，被顺利发展成一名关荣的预备党员；2012年6月，一年的预备期结束时，我终于成为一名正式党员。在这几年里，我始终脚踏实地，一步一个脚印，在学习中实践，在实践中学习，并主动与大家分享经验和快乐；我平时关心时事，关注党和国家的新政策、新方针，注意了解当今的时事动态，注重提高自身的政治素质；我比较乐观，用微笑面对一切，用爱心构筑班集体的温暖；面对困难，我从不退缩，勇敢面对，先承认它的存在，再竭力找出解决的办法，我相信没有什么是不可战胜的，只要我们的心足够强大。有句话说的好，高高抬起自信的头颅，沉下自己浮躁的心，既相信自己，又不高傲自大，低调做人，高调做事。经过大学的磨练，我觉得自己真的成熟了许多，在思想上渐渐强大起来，不再是从前那个自卑的小女生，而是学会了正视自己的不足，勇敢地面对挑战，努力从虚无的假象中挣脱而出的一个成熟的人。
总结
回首来路，或青涩或幼稚，但我觉得更多的是成长与收获，大二一年的大学生活让我更加成熟，也让我很欣慰自己没有虚度光阴。在努力中展望未来，我相信，生命只有在奔跑中才能拔节、才能生长，“骏马蹄下无远程”，保持行走的姿势，才能活出无悔的华彩青春。
我不去想是否能够取得成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影；我不去想未来的路是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切都将在意料之中。在学习的道路上，把握好自己，才能做最好的自己。
衷心感谢这几年来给我支持和帮助的所有人，未来的日子，我会继续努力！